Inscrições para aulas gratuitas de ioga estão abertas em São Pedro da Aldeia

Aulas serão destinadas para moradores dos bairros Balneário e Mossoró. Foto: Internet/Reprodução

Estão abertas as inscrições para aulas gratuitas de ioga nos bairros Balneário e Mossoró, em São Pedro da Aldeia. Interessados devem procurar a sede da Secretaria de Educação de terça à sexta-feira, das 13h30 às 17h, ou no período de duração das aulas.

Os documentos necessários para a matrícula são cópias do RG e do comprovante de residência, além de uma foto 3×4. As atividades fazem parte do projeto esportivo “Orla em Movimento” e são destinadas a pessoas acima de 12 anos.

As aulas no bairro Balneário iniciam na próxima terça-feira (2) e irão acontecer na orla do bairro, às terças e quintas-feiras, das 7h às 8h. Já no bairro do Mossoró, as atividades começam a partir do dia 6 de outubro. As aulas serão realizadas na praça do bairro às sextas-feiras, também das 7h às 8h.

A Ioga é uma prática física que usa respiração, posições e meditação como forma de obter bem-estar e equilíbrio físico e mental.